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天冷例假就缩短?不规律?痛经?该做木医瓷灸了!
发布日期:2020-01-03 阅读:31

很多女性朋友可能会发现,天一冷例假就开始缩短了,2-3天就结束了,量也在变少。提前、推迟、痛经加剧、排量有时多有时少、维持时间有时长有时短……不负责任的大姨妈让人心烦意乱,这其实与女性身体健康紧密相关。

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据说,女人之所以平均寿命比男人长,原因就是因为有子宫,有每月一次的例假,让自己多了一个排毒通道。

月经是女性健康的晴雨表,健康的女人每28天左右来一次月经。因各人体质不同,健康的月经维持时间在4-7天左右,出血量约为30-60毫升。

中医上对女性正常月经也有着严格的要求。例假提前、推迟、时间忽前忽后、血量忽大忽小被认为是经典的不正常例假表现,出现这四种情况就表明身体出现了不同程度的问题,建议及时对症调理。

例假提前:气虚

例假提前是经期最先出现的异常反应之一,通常会伴随着经量大、来得快去得快的情况,甚至是1-2天就没了,其背后的根源在于气虚,身体伴有气短、容易疲劳的情况。气为一身之本,很多顽固疾病最开始都是源于气虚,随着气虚加深还会产生许多其他问题。所以女性如果总是例假提前,应该注意补中益气。

例假推迟:血虚

中医当中,气为阳,血为阴,气血互相依存。人生病始于气虚,下一步往往就是血虚。血虚的人,可能出现心烦、失眠,头晕眼花、面色苍白、睡眠紊乱,以及肝血不足造成的指甲容易断裂等。当女人血虚的时候就容易导致例假推迟,这个情况比例假提前更严重,需要及时的滋阴养血。

时间忽前忽后:脾虚

当身体出现脾虚,意味着比血虚更严重,身体的病邪已经开始涉及到五脏六腑。

脾虚根据不同程度可分为脾气虚、脾阳虚、脾气下陷等情况。此时人会出现食欲不佳、早起不适、浮肿虚胖、眼袋明显等,表现到女性月经上则是出现时间忽前忽后的情况,因为脾脏作为统领血液的器官,不能把我们的经血安排在合适的时间规律地排出了。出现这种情况的女性朋友当务之急是进行脾胃的调理。

血量忽多忽少:肝肾亏虚

肝主血,肾藏精,肝肾同源,精血同源。当肝肾两虚时,眼花眼干、四肢麻木、腰膝酸痛、耳鸣、不孕等都可能造访。这种情况比脾虚更严重,意味着五脏六腑被病邪进一步入侵,已经涉及到人体根本。此时女性月经忽多忽少,要改善这种情况应该肝肾同调同补。

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那么具体应该如何进行调理呢?首先,保暖是关键。月经期间的女性要减少洗头及洗澡次数,避免身体受凉引起不适,如果过度接触寒气则会使体内湿寒加重,出现或加剧痛经。

此外,在非经期持续补充阳气、滋养气血也是调理月经的关键所在,可通过木医瓷灸这种新型温热疗法进行调养。

木医瓷灸通过米晶瓷灸材料覆盖全身,释放高能量远红外线,与身体脉搏形成共振脉动,有效帮助女性回阳固脱、温补阳气、祛湿排寒、疏通经络,调养气血。对于出现四类月经异常的情况,做木医瓷灸的同时配合相关的穴位按摩对症调养,效果更佳。

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例假提前——可到木医馆做瓷灸项目,外加督脉、膀胱经按摩,并按摩命门穴、腰阳关、涌泉穴等穴位。

例假推迟——可到木医馆做瓷灸项目,配合按摩大椎穴、天柱穴、阳陵泉、肾俞、足三里、三阴交、太溪等穴位按摩,同时饮食调养。

月经忽前忽后——可到木医馆做瓷灸项目,外加脾俞、中脘、水分、阴陵泉、太白等穴位按摩,以调养脾胃。

血量忽多忽少——可到木医馆做瓷灸项目,外加肝俞、肾俞、期门、命门、太溪、太冲等穴位按摩,同时调养肝肾。

木医瓷灸采用温热疗法与中医经络手法相结合的方式,由健康管理师为您进行一对一服务,对症解决您的月经异常问题。

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